Оля

Соус из авокадо и йогурта — это легкий, полезный и быстрый вариант соуса, который отлично подходит к овощам, мясу, рыбе или тостам. …

Салат со спаржей и моцареллой — это лёгкое, полезное и очень вкусное блюдо, которое идеально подходит для обеда, ужина или правильного питания. …

Брускетта с авокадо и помидорами — это идеальный вариант завтрака или лёгкого перекуса, когда хочется чего-то вкусного, полезного и максимально простого. Кремовая …

Сёмга с сальсой из авокадо — это изысканное, но очень простое блюдо, которое можно приготовить всего за 30 минут. Нежная запечённая рыба …

Закуска из вареной свёклы — одно из моих любимых простых блюд, которое я часто готовлю зимой. Знаете, чем больше узнаёшь о еде, …

Курица в хлебных крошках с печёными помидорами и моцареллой — это простой и вкусный ужин, который можно приготовить всего за 30 минут. …

Если вам кажется, что свёкла и морковь — это скучно, попробуйте запечь их в духовке до лёгкой карамелизации. Овощи становятся сладкими, нежными …

Черноплодная рябина (арония) — одна из самых полезных ягод, которая часто недооценивается. Она богата витаминами, антиоксидантами и отлично подходит не только для …

Простой и полезный утренний пирог с нежным творожным кремом на основе ржаных хлопьев без лишнего сахара и химии. Идеальный вариант для здорового …

В еде определенно были и есть тренды и мода! В этом году модно есть ягоды и, в первую очередь, голубику! Она и …

Ягодный смузи на ореховой основе — это один из самых полезных и сытных вариантов завтрака. В отличие от смузи на йогурте или …

Если вы ищете рецепт брауни из шоколада, который получается с первого раза, — этот пост для вас. Я готовлю эти брауни уже …

Салат со спаржей рецепт — лёгкое и полезное весеннее блюдо с молодым картофелем, обжаренной спаржей и яйцами. Готовится за 20 минут — …

Начинается сезон ягод и я решила поделиться рецептом моей любимой галеты. В этом блоге уже есть галета с клубникой ЗДЕСЬ. И так …

Лучшие блюда на гриле рецепты: дорада, цыплёнок, рёбра и камамбер. Быстро, свежо и вкусно!

  Новогодние печенье одно из самых любимых занятий. Несколько прошлых лет было трудно организовать это семейное развлечение из-за работы. Так как январский …

В такой кекс можно добавить и обычную муку, он будет нежнее и ароматнее, но мы добавили цельнозерновую муку Дорина Мериуцэ. Таким образом …

Знаю, что беременность действует на всех по-разному. Кто-то развивает бурную деятельность, кто-то страдает от токсикоза, кто-то спит, а кто-то ест. У меня …

Пудинг из чиа — один из моих любимых полезных завтраков. Он богат омега-3 жирными кислотами, клетчаткой и растительным белком. А ещё готовится …

Утром я стараюсь вставать раньше всех, не только потому, что нужно готовить завтрак, выгуливать собаку, подбирать детям вещи, но и потому, что …

Смузи боул — это один из самых любимых завтраков в нашей семье! Он готовится буквально за 5 минут, выглядит невероятно красиво, а …

Я люблю кокосовое молоко из-за вкуса. Если выбирать между миндальным молоком, из лесного ореха или из кешью, я всегда выберу кокосовое. Но …

Делюсь одним из самых простых рецептов для легкого и красивого ужина. Уже не раз пробовала это блюдо, готовится очень быстро, на тарелке …

Говяжья корейка — один из моих любимых кусков мяса для быстрого ужина. Минимум ингредиентов, минимум усилий, а результат — сочное мясо с …

Этот рецепт — одно из тех блюд, которые выглядят как ресторанное, а готовятся без лишних усилий. Нежный морской сибас в духовке, сочные …

Авокадо запечённый с яйцом — быстрый и сытный завтрак за 25 минут. Главное условие — авокадо должен быть спелым и мягким, иначе …

2-4 половинки куриного филе Несколько шариков моцареллы 2-3 помидоры 150 г дикого риса басмати 150 г белого риса басмати 50 г натертого …

Этот суп я готовлю каждый раз, когда хочется чего-то тёплого, простого и по-настоящему уютного. Тыква с кокосовым молоком дают невероятно бархатистую текстуру, …

Дикий рис — мой любимый вариант для сытного, но лёгкого ужина. У него ореховый привкус и приятная текстура, которая отлично сочетается с …

Томатный суп — одно из тех блюд, которое одновременно простое и удивительно вкусное. Яркий цвет, насыщенный аромат свежих помидоров и болгарского перца, …

Киш с тыквой — это мой любимый способ использовать тыкву в сезон. Сладковатая запечённая тыква, карамелизированный красный лук и острый голубой сыр …

Треска — одна из тех рыб, которую я готовлю снова и снова. Она нежирная, без лишних костей, дети едят её с удовольствием, …

В приготовлении рёбер, самое главное их правильно выбрать, затем нужно их правильно замариновать, ну и, в принципе, все).  Отправить в духовку или …

Мидии в томатном соусе — одно из тех блюд, которые выглядят как ресторанная подача, а готовятся проще, чем кажется. Весь секрет — …

Есть блюда, которые я готовлю снова и снова — не потому что они сложные или особенные, а потому что они просто работают. …

Что такое рикотта и почему она идеальна для брускетт Рикотта — это не совсем сыр: её делают не из молока, а из …

Вьетнамские сэндвичи я уже давно хочу приготовить, в них много специй и сочетаний вкусов. Нужно пробовать, чтобы понять их вкус) Для стейка …

Запеченый бри со свежими ягодами — это самая вкусная летняя закуска к вину и не только. Запечённый камамбер или бри с топингами …

Фотография своих детей мне всегда дается очень сложно, во-первых они не всегда горят желанием становиться предметами, которые поворачивают, сажают, поднимают, переодевают, они …