ПП РЕЦЕПТЫ

Салат с нутом и бобами эдамаме – быстрый в приготовлении и очень полезный. Готовится он очень быстро и очень красочно смотрится на …

Ищете, как приготовить сардины быстро и вкусно? Этот рецепт на сковороде готовится всего за 10 минут. Сардины — одна из самых недооценённых …

Говяжьи котлеты в духовке по этому рецепту получаются невероятно сочными, мягкими и нежными внутри. Я особенно люблю готовить их именно в стеклянной …

Иногда самый простой рецепт неожиданно становится тем самым завтраком, который хочется повторять каждое утро. Без варки. Без сахара. Без муки. Просто 5 …

Зелёный смузи — это один из самых простых и эффективных способов дать своему организму всё необходимое с самого утра. Всего один стакан …

Боул с эдамаме — это идеальный вариант для лёгкого, полезного и красивого обеда или ужина. Такой боул удобно взять с собой, а …

Идеальный вариант для обеда или ужина: сочная глазированная семга, полезный дикий рис и нежная брокколи с кремовым соусом. Это ещё и отличный …

Кексы на пахте — один из самых удачных вариантов домашней выпечки. Благодаря пахте тесто получается особенно мягким, воздушным и долго остаётся влажным. …

Нежная малосольная семга в домашних условиях — быстрый и простой рецепт. Идеально для праздничного стола и полезного питания. Готовится за 24 часа. …

Если вы ищете быстрый и полезный салат без лишней суеты — этот рецепт точно стоит попробовать. Он готовится буквально за 10 минут …

Морковно-апельсиновые кексы — это нежная, ароматная и полезная выпечка, которая идеально подходит к чаю. Благодаря моркови кексы получаются сочными, а апельсин добавляет …

Я редко покупаю выпечку в магазине, поэтому чаще всего готовлю ее дома. Домашняя выпечка позволяет не только контролировать состав, но и делать …

Всё больше людей выбирают растительное молоко вместо коровьего. Тем не менее зачем вообще переходить на миндальное молоко и другие растительные альтернативы? В …

На каком масле жарить? А на оливковом жарить не рафинированном или на extra Vergin? А лучше на растительном или сливочном? А на …

Такой завтрак легко разнообразить — и он никогда не надоест ни детям, ни взрослым. Сегодня это киноа, завтра киноа с амарантом, потом …

Хумус с вялеными томатами — это вкусная и простая закуска, которая идеально подходит для перекуса, завтрака или подачи к овощам и хлебу. …

Соус из авокадо и йогурта — это легкий, полезный и быстрый вариант соуса, который отлично подходит к овощам, мясу, рыбе или тостам. …

Черноплодная рябина (арония) — одна из самых полезных ягод, которая часто недооценивается. Она богата витаминами, антиоксидантами и отлично подходит не только для …

Ягодный смузи на ореховой основе — это один из самых полезных и сытных вариантов завтрака. В отличие от смузи на йогурте или …

Треска — одна из тех рыб, которую я готовлю снова и снова. Она нежирная, без лишних костей, дети едят её с удовольствием, …

Вы часто слышали, что еда сейчас совсем не та, как раньше, что наши бабушки ели настоящие продукты, а мы лишь подобие продуктов …

Дорада в белом вине — это простой и изысканный рецепт рыбы в духовке, который получается сочным, ароматным и очень вкусным. Благодаря сочетанию …

Не секрет, что завтрак – самый важный прием пищи за день! И не только потому, что он должен быть питательным. Еда, полученная …

Это печенье я впервые приготовила, когда хотела что-то простое, домашнее и не приторное. Оно сразу стало фаворитом — и у детей, и …

Такой ужин получается очень сытным и насыщенным различными полезными компонентами)), к тому же очень легкий, как в приготовлении, так и по калорийности.