гарнир

Сёмга с сальсой из авокадо — это изысканное, но очень простое блюдо, которое можно приготовить всего за 30 минут. Нежная запечённая рыба …

Салат со спаржей рецепт — лёгкое и полезное весеннее блюдо с молодым картофелем, обжаренной спаржей и яйцами. Готовится за 20 минут — …

Этот рецепт — одно из тех блюд, которые выглядят как ресторанное, а готовятся без лишних усилий. Нежный морской сибас в духовке, сочные …

Иногда самые вкусные блюда требуют совсем немного вашего участия. Эта томленая говядина в духовке — именно такой рецепт. Достаточно подготовить ингредиенты, поставить …

Летом могу есть салат из помидоров, огурцов и лука каждый день, и вообще могу есть помидоры просто с солью и маслом килограммами! …

Гречневая лапша с овощами — популярное блюдо азиатской кухни, которое готовится из собы (гречневой лапши). Соба делается из гречневой муки, поэтому содержит …

Нежная закуска для праздничного стола и летних вечеров Если хочется приготовить что-то простое, красивое и действительно вкусное, брускетты с козьим сыром — …

Меню турецкого ужина: Суп с чечевицей (Мерджимек чорбасы) Маринованные оливки Печеные баклажаны

200 г тыквы, уже очищенной 2 зубчика чеснока 2-3 веточки шалфея 2 початка кукурузы или 100 г консервированной 50 г сливочного масла …

0,5 кг помидорок черри 150 г козьего сыра 4 ст.л. оливкового масла 1 ч.л. орегано Соль по вкусу  Горсть тыквенных семечек

4 средние морковки 4 ст.л. сахара 2 ст.л. растительного масла 150 г козьего сыра Горсть тыквенных семечек

Такой ужин получается очень сытным и насыщенным различными полезными компонентами)), к тому же очень легкий, как в приготовлении, так и по калорийности.

  Так как я села на диету и теперь не кушаю все подряд, а стараюсь контролировать свою еду, причем и количество, и …