На следующей неделе хочу пройти курс детокса, к нему нужно подготовиться, за несколько дней до детокса не нужно есть мясо, желательно утром…
рецепты
Смузи одно из самых простых в приготовлении блюд. Для нашей семьи — это любимый завтрак, не считая омлета:) Кроме того, смузи можно…
Я люблю кокосовое молоко из-за вкуса. Если выбирать между миндальным молоком, из лесного ореха или из кешью, я всегда выберу кокосовое. Но…
Делюсь одним из самых простых рецептов для легкого и красивого ужина. Уже не раз пробовала это блюдо, готовится очень быстро, на тарелке…
Хотя еще май, но уже пахнет летом. А летом хочется чего-то свежего и не очень сложного. Без огромного списка ингредиентов. Мясо на…
На две порции: 2 не мороженных сибаса 2 баклажана 5-6 помидорок черри Пол банки варёного нута 1 красный перец 1 небольшой красный…
Для этого рецепта авокадо должен быть обязательно очень спелый и, самое главное, мягкий. Если использовать не спелый авокадо, есть готовое блюдо будет…
2-4 половинки куриного филе Несколько шариков моцареллы 2-3 помидоры 150 г дикого риса басмати 150 г белого риса басмати 50 г натертого…
600-700 г тыквы 1 банка кокосового молока 1 большая морковка 2-3 красные луковицы 1 зубчик чеснока 20 г имбиря Лепестки паприки по…
На 4 порции: 200 г дикого риса 200 г креветок 200 г печёной тыквы 2 небольшие красные луковицы 20 г имбиря Несколько…
6-7 крупных помидор 2 красных болгарских перца 2 луковицы 200 мл воды Песто из красного перца Песто из трав Сушеные травы и…
Для теста: 200 г муки 100 г сливочного масла Щепотка соли 50-100 мл воды Для начинки: 150- 200г тыквы 2 красные луковицы…
Треска одна из наиполезнейших рыб! Кроме того она ещё и низкокалорийная. На 100 г всего лишь 69 ккал. Но в то же…
В приготовлении рёбер, самое главное их правильно выбрать, затем нужно их правильно замариновать, ну и, в принципе, все). Отправить в духовку или…
1 кг мидий 1 банка томатного соуса с базиликом Casa Rinaldi 3 зубчика чеснока 1 ст.л. песто из вяленных помидор Casa Rinaldi…
Чем ближе осень, тем больше я не хочу расставаться с летними рецептами! Хотя и хочется чего-то теплого, и даже горячего, я упорно…