Я стараюсь быть к себе строгой. Так сказать не распускать себя, а точнее не позволяю себе есть столько сколько мне хочется! Иногда я вспоминаю фразу: «хочешь есть, съешь яблоко, не хочешь яблоко — не ешь!», но она всплывает в мозгу в минуты наибольшего насыщения организма едой, когда не только яблок не хочется, но даже глоток воды лишний!
Все знают, что я постоянно сижу на диете. Прихожу на съемку, долго рассказываю, что сегодня уже ела, все, что мы будем готовить мне нельзя, гордо пью воду и безразлично обсуждаю процесс готовки, затем абсолютно спокойно фотографирую минимум четыре блюда и начинается… » Оля, ну попробуй маленький кусочек!!!». Конечно я пробую один, другой, потом пью чай, по дороге со съемки покупаю большой латте, потом прихожу домой и еще ужинаю с семьей. Так проходит очередной день на диете. И я понимаю, что отговорки про работу не проходят, все дело в силе воли. А точнее в ее отсутствии! Хотя раньше, не работая я отлично справлялась с разными родами ограничений, но сейчас совсем все по-другому. Еда, как удовольствие, которое хочется получить после выполненной работы. И для меня это действительно удовольствие! Не буду долго описывать еду, а то придется есть, а мне нельзя, я первый день пью только соки)).
Теперь о соках, как их все называют. Вообще это комплексная, сбалансированная, правильно подобранная детокс программа, которая очищает организм от всего плохого и насыщает его всем хорошим)). Намного больше информации можно узнать у них на сайте. Через шесть дней я должна почувствовать легкость. (Надеюсь выдержать эти шесть дней)
Вчера вечером мне привезли четыре бутылочки, которые нужно было положить в холодильник и пить весь сегодняшний день, можно еще пить воду и съесть в обед салатик. Сегодня вечером мне привезут следующие четыре бутылочки на завтра и так всего шесть дней!
Такое удовольствие стоит 100 евро и многие пишут, что это дорого.
Давайте считать: 6*4 = 24 бутылочки + 6 доставок.
Допустим минимальная доставка сегодня стоит 20 лей. Получается 120 лей доставка.
Допустим считаем евро по 20 лей, получается 2000 лей. Минус 120, 1880 лей за соки.
Делим 1880 на 24 получается 79 лей за герметичную бутылочку по 0,5 литра свежего сока.
В любом кафе и даже на улице свежий, только апельсиновый сок стоит по 30 лей за 200 мл.
Итак, про мой первый день на соке. Утром все было просто и мне даже нравилось! Первый сок я выпила в девять, запила еще таким же количеством воды. Пошла на пробежку. К 11-и утра я уже еле сдерживалась и решила, что нужно что-то делать тогда мысли о еде уйдут. Так как дети были у бабушки, занялась собой: помыла голову, искупалась, провела все возможные процедуры по уходу за собой в домашних условиях. Результат был хорошим, я отвлеклась и почти забыла о втором соке). Но всё же выпила. Потом я опять боролась с чувством голода: съездила на работу, убрала дома, приготовила обед, потом испекла еще два огромных апельсиновых кекса зачем-то. По привычке)))
Пришло время пить третью бутылочку сока. Она далась мне с трудом. Сок уже не казался таким вкусным, как утром! Голова начинала болеть, а силы что-либо делать для отвлечения внимания, покидали. Было только три часа, а мне казалось, что уже пять. Я пошла спать.
Пока я спала, мама привела мне детей. А когда дома дети, любая мама знает, что кушать некогда)))). Это и было моим спасением! В 18.30 я выпила последнюю бутылочку сока. Причем я не хотела, мне хотелось мяса, бекона, салата оливье, селедки с луком, только не сока!!! В этот момент меня посетила моя любимая фраза, которую пришлось немного отрихтовать: «хочешь есть — выпей сок, не хочешь сок — значит не хочешь есть». Пришлось забыть про селедку с мясом и салатом оливье и добить сок.
Сегодня я поняла, что сила воли у меня есть, но через шесть дней пойму на сколько она сильна))).
Я знала, что будет сложно и это только первый день. Думаю, что дальше будет сложнее, хотя не буду пытаться предугадать поведение моего организма)), ведь я никогда не голодала, даже один день не могла выдержать! Понимаю, что завтра весь день буду на работе, а там есть чем заняться)).
В заключение хочу сказать, что те, кто не ест ради удовольствия с легкостью пройдет эту программу. Даже сейчас я не так уж и сильно ощущаю чувство голода, как просто хочу кусок кекса с чаем. Для меня это ритуал и он нарушен. Я очень рада, что могу, я действительно горжусь собой, прямо сейчас! Надеюсь через шесть дней моя гордость будет сильнее))).
И на последок, не могу отметить подход ребят, которые занимаются приготовлением и доставкой этих соков! Все вежливые, доброжелательные, у них хороший сайт, страница в фб и иг, красивая упаковка и даже пакеты для доставки продуманны с умом! В общем придраться не к чему и это радует! Радует, что это 100% наш местный продукт и он выполнен на таком высоком уровне!
