Давно уже хочу рассказать об уходе за волосами. Так как постоянно после публикаций в инстаграме, меня спрашивают, как я за ними ухаживаю и чем пользуюсь. Конечно, первое правило – это стараться правильно питаться))). Знаю, что опять я о своем, но это правда)). Потому что здоровье волос, да и всего остального идет изнутри. Нужно следить, чтобы волосам хватало витаминов, минералов, поэтому кофе или сладкими газированными напитками не нужно злоупотреблять, они вымывают витамины и минералы, даже если вы их в этот момент принимаете. Правильное питание с регулярным употреблением суперфудов и можно считать пол дела сделано! Именно поэтому при третей беременности с моей головы не выпало ни одного лишнего волоска, чего не могу сказать о первой, когда с каждым расчесыванием волос выбрасывала большие клочья.
Другая сторона – это конечно то, чем мы пользуемся, когда мы моем голову. Шампуни должны быть без парабенов и силиконов! Они делают волосы блестящими, но при условии суперукладки в обычном же состоянии волосы тусклые и совсем не живые. К тому же потом нужно достаточно много времени чтобы этот силикон вымыть из таких волос.
Фирм, которые производят шампуни без силикона много и каждый должен подобрать свою, не всем подойти одно и тоже средство и это нужно понимать. Я перешла с шампуня фирмы Nashi шампунь Screen по нескольким причинам: к нему не нужен кондиционер, по качеству он ничем не уступает. Но для своих окрашенных волос я все еще использую тонировочный шампунь Nashi, потому что мой оригинальный цвет волос отдает в рыжий и мне это не очень нравится, поэтому я его немного тонирую в более холодный.
Кроме мытья и витаминов, волосы нужно дополнительно питать масками. Не могу сказать, что делаю это каждую неделю))). Но 1-2 раза в месяц точно.
Плюс, как минимум, 1 раз в месяц использую сыворотку для волос или Nashi или Screen. Она очень глубоко питает волосы и эффекта хватает на долго. Пару раз запустила волосы так, что они потом даже не расчесывались, так лечила их именно сыворотками. Конечно, лучше это делать в салоне, но я не большой любитель проводить часы на пролет в салонах, поэтому процедура дома меня тоже устраивает. Нужно помыть волосы, потом их немного подсушить полотенцем и нанести сыворотку на волосы. Затем расчесывать, как минимум, 2 минуты. Расчесываются они идеально, затем можно смыть или еще немного походить.
Волосы во время сыворотки.
Сухие волосы, после сыворотки, без укладки.
Ну и после мытья, масок или сывороток еще использую масла, в моем случае это аргановые масла Nashi и Screen. Обратите внимание, что все хорошие натуральные масла для волос должны продаваться в стеклянных флаконах.
