Каждое утро ем овсянку на воде. Не самое любимое блюдо, но самое простое и быстрое, ну и говорят, полезное)))).
А на выходных можно себя побаловать)) и приготовить чего-нибудь эдакое!!
Готовиться просто, но если семья большая времени придется потратить не мало!!))
Для начала, хлеб лучше брать отрубной, его нужно обязательно подсушить на сковороде, чтобы получилась хрустящая корочка.
Эту корочку нужно намазать козьим сыром, затем выложить рукколу и семгу. Авокадо можно отдельно кушать или тоже сверху выложить)).
А вообще такие бутерброды можно придумывать и придумывать))).
